Qué cambió realmente en el Ring 4
Oura no reconstruyó el Ring 4 desde cero — refinó lo que ya era el mejor anillo inteligente del mercado. Los cambios son significativos pero evolutivos, no revolucionarios.
| Oura Ring 4 | Oura Ring 3 | |
|---|---|---|
| Sensores | 18 vías de señal | 8 vías de señal |
| Batería | Hasta 8 días | Hasta 7 días |
| Precisión HRV | Mejorada | Muy buena |
| Temperatura | Más precisa | Buena |
| Diseño interior | Superficie plana | Ligeramente redondeado |
| Carga | Magnética | En cuna |
| Suscripción | 6€/mes | 6€/mes |
La mejora de sensores: ¿importa en la práctica?
El salto de 8 a 18 vías de señal LED es el argumento principal de Oura. En la práctica significa que el Ring 4 mantiene mejor la calidad de señal cuando el anillo se mueve ligeramente en el dedo durante el sueño — el array de sensores es suficientemente amplio como para que, aunque el anillo gire un poco, haya suficientes sensores bien alineados para mantener datos limpios.
Cuando cambié, noté que las lecturas de HRV eran más consistentes noche a noche. Hubo menos noches "anómalas" que no se correspondían con cómo me sentía. La calidad del dato mejoró de forma perceptible.
Batería: una mejora real aunque no dramática
Un día más de batería parece menor, pero importa cuando cargas mientras te preparas por la mañana. El Ring 4 te da más margen — si una noche olvidas cargarlo, no te quedas sin datos al día siguiente. En la práctica cargo cada 5-6 días y no pienso en ello.
La superficie interior plana: más importante de lo que parece
Suena como un cambio trivial de diseño, pero quien llevó el Ring 3 durante meses sabe que la superficie interior ligeramente redondeada podía generar una pequeña sensación de presión con el uso continuado. La superficie plana del Ring 4 asienta de forma más natural. No es un factor decisivo en ningún sentido, pero se nota.
Lo que no cambió
Lo fundamental: la calidad del seguimiento del sueño, el monitoreo de temperatura, la lógica de la Puntuación de Preparación, la experiencia de app y el modelo de suscripción. Si te gustaban los datos del Ring 3, te gustarán los del Ring 4. La suscripción sigue siendo 6€/mes en ambos casos.
El consejo honesto sobre actualizar
Si tu Ring 3 funciona bien: sigue usándolo. Los datos que recibes hoy siguen siendo excelentes. Actualiza cuando empiece a tener problemas de batería o sensores — se degradan con el tiempo con tantos ciclos de carga.
Si compras por primera vez: el Ring 4 es la única opción disponible y es genuinamente el mejor anillo inteligente del mercado.
Si Oura hace una oferta de intercambio (lo hacen ocasionalmente): merece la pena valorarlo. La mejora de sensores es real.
Preguntas frecuentes
¿El Oura Ring 3 sigue vendiéndose?
No. Oura descatalogó el Ring 3 con el lanzamiento del Ring 4. Puedes encontrarlo en mercados de segunda mano, pero ya no se vende nuevo en canales oficiales. Si compras nuevo, el Ring 4 es la única opción.
¿El cargador del Ring 4 es compatible con el Ring 3?
No. El Ring 4 usa un nuevo cargador magnético que no es compatible con la cuna del Ring 3. Al actualizar necesitarás el nuevo cargador, que viene incluido en la caja.
¿Se transfieren los datos del Ring 3 al Ring 4?
Sí. Tu historial de datos está guardado en tu cuenta Oura, no en el dispositivo. Cuando cambias al Ring 4 e inicias sesión con la misma cuenta, todo tu historial del Ring 3 sigue disponible. La transición es transparente.
¿Cuánto cuesta actualizar del Ring 3 al Ring 4?
El Ring 4 empieza en 349€. Oura ha ofrecido ocasionalmente créditos de intercambio para usuarios del Ring 3 — consulta su web para promociones actuales. No hay precio de actualización con descuento por defecto.